最近和朋友聊天，我們又說到了"要不要逼孩子"的話題。他說，"爸媽從小對我嚴格管教，但凡考試不是第一名，我都要被罵。可是我這個人真的沒有毅力，沒人管就不想干。全靠爸媽管著，我才上了好大學，能夠從事高科技領域的工作。"這位朋友的困惑很有代表性：既然我從中受益，難道我不該繼續用這樣的方式對待孩子嗎？
一方面，有很多聲音告訴我們要尊重孩子，另一方面，是不管不成才的既有經驗，這個矛盾的困局，到底怎麼解？
說實話，這個局面比較複雜。這裡面至少涉及到兩個問題，一是動力從何而來，二是它是否適應未來。（一）"沒有毅力"的背後表面看起來，因為沒有毅力，所以孩子需要父母管著。上升到"沒有毅力"這樣的人格評價有失偏頗，更客觀的講，孩子是沒有動力。而這個局面的成因，和父母的嚴格管教脫不開關係。
來看朋友這個案例。用他的話說，我那麼努力學習，就是為了避免被打被罵。這是典型的恐懼驅動——因為害怕某件事，所以去努力。
但是恐懼驅動有個特點：一旦外在的恐懼事件消失了，那麼內在的動力也就沒有了。所以他上了大學之後，就不像原來那麼投入了。
不僅如此，恐懼驅動還有個副作用，就是會剝奪孩子內心的力量感。
當孩子被父母責罵的時候，他的內心會非常痛苦，會覺得"我好失敗，好糟糕……"
這樣的低人格評價，會讓孩子努力地想要對抗，以擺脫糟糕的自我感受。可與此同時，這樣的自我認知已經深種在孩子的心裡。被打罵長大的孩子，即便成績好，對學習能力很自信，但是在很多方面卻充滿自卑。
就像朋友所說的，"我一直想換個行業，可是我不敢。我想了很多年，始終無法邁出那一步……"
被打罵長大的孩子，心中充滿恐懼，一想到有失敗的可能，他就不由自主地想要逃避。他所逃避的，不是現實的失敗本身，而是失敗之後即將面臨的父母的打罵。童年的陰影，藏在他心中並沒有離去……
或許你會說，"這是極端案例，我管得緊一點，逼孩子學習，卻未必要打罵啊！"來看看心理學關於驅動力的研究吧。（二）內驅力與獎懲之間的關係我們對孩子的嚴格管教，通常可以歸入兩類方法——獎勵和懲罰。父母溫和提醒無效之後，常常緊接著會有嘮叨、擺臉色、指責等，都可以歸入懲罰這一類，它們都會讓孩子產生負面感受。
那麼，獎勵和懲罰會提高孩子的學習積極性嗎？
愛德華·德西（Edward L. Deci），他是美國曼徹斯特大學心理學教授，積極性研究方面的權威。他有個很著名的實驗，發現物質獎勵會對一個人的積極性造成負面的影響。
實驗[1]中有兩組大學生，實驗組和對照組，他們被要求完成有趣的立體積木拼圖。實驗分為三個階段。每個階段的實驗都包含有休息時間，這段時間學生可以自由活動。
如果他們在自由活動時也主動玩拼圖，那麼說明他們對拼圖本身有興趣。德西用休息時主動玩拼圖的時間長短，來衡量一個人對拼圖感興趣的程度。
在第一個階段，兩組都沒有獎勵。在第二個階段，實驗組的學生被告知，每完成一次拼圖可以獲得1美元獎勵，而對照組依然沒有獎勵。到了第三個階段，兩個組又回到了沒有獎勵的狀態，這時候變化就發生了。
引入獎勵之後，實驗組學生對拼圖本身的興趣就被破壞了。雖然他們在第二階段的休息時間中玩拼圖的時間增長了，但是在第三階段的休息時間中玩拼圖的時間減少了很多，甚至低於第一階段的數據。
對於懲罰類的措施也是一樣的。在獎懲措施面前，孩子的內在驅動力（簡稱內驅力）被破壞，轉而被外部的獎懲措施所控制[1][2]。這就是為什麼父母不管孩子就不動，這是孩子缺乏內驅力的表現。
那麼，在孩子學習這件事上，我們能不能"以成敗論英雄"呢？管他有沒有內驅力，我逼著他好好學習，考上好大學就行！
很遺憾，人工智慧時代的特徵決定了，用考上好大學這個結果為導向而逼孩子學習，無視孩子的內驅力，是很難行得通的。（三）人工智慧時代，是終身學習的時代回到開頭的問題："既然我媽用逼的方式讓我上了好大學，找到了安穩的工作，那為什麼我不應該像我媽那樣去對待孩子呢？"
要看清楚這個問題，還需要結合時代的特徵才行。
在父母的那個時代，一份工作可以做到老；在我們的這個時代，一份工作可以安穩多少年？再到孩子將來生活的人工智慧時代，又是什麼樣子呢？
電腦圍棋程序AlphoGo 從業餘棋手的水平到擊敗世界第一的人類棋手，只用了兩年多的時間。
前不久，《Nature》上又刊登了人工智慧程序AlphaStar的最新進展。在《星際爭霸2》的歐洲伺服器上9萬名玩家中，AlphaStar排名進入前0.15%，也就是說，它已經超越了99.8%的活躍玩家。
人工智慧程序的發展到底會有多快，我們很難預測。但是有一點可以肯定，未來的人工智慧時代，越來越多的工作種類會被機器人所取代。
能夠一份工作做到老的可能性，已經越來越小了。人工智慧時代，註定是終身學習的時代。
如果我們一味用獎懲等方式去管孩子，讓外部刺激成為他的主導，孩子就失去了對學習本身的興趣。那麼，當外部刺激消失的時候，他要靠什麼繼續？當他人到中年需要換崗位的時候，年邁的父母還能繼續管嗎？（四）關注孩子的內驅力為了讓孩子更好地適應未來的時代，我們需要關注孩子的內驅力。
丹尼爾·平克（Denail Pink），是美國暢銷書作家、記者、主持人。他在《驅動力》一書中深入淺出地介紹了積極心理學方面的很多進展，也闡述了如何激發一個人的內驅力——為了適應新時代的發展，人們的內驅力所需的核心不是獎懲措施，而是自主、精通和目的[3]。
說實話，英文翻譯過來的文字常常令人感到彆扭。我們用大白話的方式，在家庭教育範疇內解釋一下。
自主（autonomy）：就是自我管理。比如，作業什麼時候做，怎麼做，由孩子自己決定。創造這樣的環境，可以滿足孩子內在的掌控感。這是提高孩子積極性的重要方式。
精通（mastery）：就是把事情做好的感覺。這是在滿足孩子內在的成就感。
在這一點上，我們仍然要注重放手，讓孩子自己想辦法，給他自由探索的空間。即使孩子做得不好，也要注意幫助的界限。
這一點在我往期的文章中專門寫過，感興趣的讀者可以閱讀《心理學：你幫助孩子的方式，決定了孩子是自信，還是自卑》。
如果你拿不準，可以問問自己：這件事做成了，孩子會覺得成功屬於自己呢，還是屬於爸爸媽媽呢？目的（purpose）：就是明白自己所做的事，屬於哪張更大的藍圖。這是在滿足孩子內在的價值感。除了興趣之外，價值感是激活一個人內在積極性的又一個重要的途徑。
就像德西在他的TED演講中所強調的，你需要關注的不是如何激勵孩子，而是如何創造一個適當的環境，讓孩子在其中能發展出他自己的積極性[2]。
我們所創造的家庭環境，是否允許孩子自主管理，讓他滿足他的掌控感？是否允許孩子自由探索，讓他獲得自己的成就感？是否給孩子更寬廣的視角，讓他找到自己的價值感？
[1] Self-determination theory（自我決定論）, en.wikipedia.org
[2] "Promoting Motivation, Health, and Excellence", Edward L. Deci, TED演講，2012年8月
[3] 丹尼爾·平克，《驅動力》
人工智慧時代 | 為了分數嚴管學習？當心破壞孩子的內驅力
最近和朋友聊天，我們又說到了"要不要逼孩子"的話題。
他說，"爸媽從小對我嚴格管教，但凡考試不是第一名，我都要被罵。可是我這個人真的沒有毅力，沒人管就不想干。全靠爸媽管著，我才上了好大學，能夠從事高科技領域的工作。"
這位朋友的困惑很有代表性：既然我從中受益，難道我不該繼續用這樣的方式對待孩子嗎？
一方面，有很多聲音告訴我們要尊重孩子，另一方面，是不管不成才的既有經驗，這個矛盾的困局，到底怎麼解？
說實話，這個局面比較複雜。這裡面至少涉及到兩個問題，一是動力從何而來，二是它是否適應未來。
（一）"沒有毅力"的背後
表面看起來，因為沒有毅力，所以孩子需要父母管著。上升到"沒有毅力"這樣的人格評價有失偏頗，更客觀的講，孩子是沒有動力。而這個局面的成因，和父母的嚴格管教脫不開關係。
來看朋友這個案例。用他的話說，我那麼努力學習，就是為了避免被打被罵。這是典型的恐懼驅動——因為害怕某件事，所以去努力。
但是恐懼驅動有個特點：一旦外在的恐懼事件消失了，那麼內在的動力也就沒有了。所以他上了大學之後，就不像原來那麼投入了。
不僅如此，恐懼驅動還有個副作用，就是會剝奪孩子內心的力量感。
當孩子被父母責罵的時候，他的內心會非常痛苦，會覺得"我好失敗，好糟糕……"
這樣的低人格評價，會讓孩子努力地想要對抗，以擺脫糟糕的自我感受。可與此同時，這樣的自我認知已經深種在孩子的心裡。被打罵長大的孩子，即便成績好，對學習能力很自信，但是在很多方面卻充滿自卑。
就像朋友所說的，"我一直想換個行業，可是我不敢。我想了很多年，始終無法邁出那一步……"
被打罵長大的孩子，心中充滿恐懼，一想到有失敗的可能，他就不由自主地想要逃避。他所逃避的，不是現實的失敗本身，而是失敗之後即將面臨的父母的打罵。童年的陰影，藏在他心中並沒有離去……
或許你會說，"這是極端案例，我管得緊一點，逼孩子學習，卻未必要打罵啊！"來看看心理學關於驅動力的研究吧。
（二）內驅力與獎懲之間的關係
我們對孩子的嚴格管教，通常可以歸入兩類方法——獎勵和懲罰。父母溫和提醒無效之後，常常緊接著會有嘮叨、擺臉色、指責等，都可以歸入懲罰這一類，它們都會讓孩子產生負面感受。
那麼，獎勵和懲罰會提高孩子的學習積極性嗎？
愛德華·德西（Edward L. Deci），他是美國曼徹斯特大學心理學教授，積極性研究方面的權威。他有個很著名的實驗，發現物質獎勵會對一個人的積極性造成負面的影響。
實驗[1]中有兩組大學生，實驗組和對照組，他們被要求完成有趣的立體積木拼圖。實驗分為三個階段。每個階段的實驗都包含有休息時間，這段時間學生可以自由活動。
如果他們在自由活動時也主動玩拼圖，那麼說明他們對拼圖本身有興趣。德西用休息時主動玩拼圖的時間長短，來衡量一個人對拼圖感興趣的程度。
在第一個階段，兩組都沒有獎勵。在第二個階段，實驗組的學生被告知，每完成一次拼圖可以獲得1美元獎勵，而對照組依然沒有獎勵。到了第三個階段，兩個組又回到了沒有獎勵的狀態，這時候變化就發生了。
引入獎勵之後，實驗組學生對拼圖本身的興趣就被破壞了。雖然他們在第二階段的休息時間中玩拼圖的時間增長了，但是在第三階段的休息時間中玩拼圖的時間減少了很多，甚至低於第一階段的數據。
對於懲罰類的措施也是一樣的。在獎懲措施面前，孩子的內在驅動力（簡稱內驅力）被破壞，轉而被外部的獎懲措施所控制[1][2]。這就是為什麼父母不管孩子就不動，這是孩子缺乏內驅力的表現。
那麼，在孩子學習這件事上，我們能不能"以成敗論英雄"呢？管他有沒有內驅力，我逼著他好好學習，考上好大學就行！
很遺憾，人工智慧時代的特徵決定了，用考上好大學這個結果為導向而逼孩子學習，無視孩子的內驅力，是很難行得通的。
（三）人工智慧時代，是終身學習的時代
回到開頭的問題："既然我媽用逼的方式讓我上了好大學，找到了安穩的工作，那為什麼我不應該像我媽那樣去對待孩子呢？"
要看清楚這個問題，還需要結合時代的特徵才行。
在父母的那個時代，一份工作可以做到老；在我們的這個時代，一份工作可以安穩多少年？再到孩子將來生活的人工智慧時代，又是什麼樣子呢？
電腦圍棋程序AlphoGo 從業餘棋手的水平到擊敗世界第一的人類棋手，只用了兩年多的時間。
前不久，《Nature》上又刊登了人工智慧程序AlphaStar的最新進展。在《星際爭霸2》的歐洲伺服器上9萬名玩家中，AlphaStar排名進入前0.15%，也就是說，它已經超越了99.8%的活躍玩家。
人工智慧程序的發展到底會有多快，我們很難預測。但是有一點可以肯定，未來的人工智慧時代，越來越多的工作種類會被機器人所取代。
能夠一份工作做到老的可能性，已經越來越小了。人工智慧時代，註定是終身學習的時代。
如果我們一味用獎懲等方式去管孩子，讓外部刺激成為他的主導，孩子就失去了對學習本身的興趣。那麼，當外部刺激消失的時候，他要靠什麼繼續？當他人到中年需要換崗位的時候，年邁的父母還能繼續管嗎？
（四）關注孩子的內驅力
為了讓孩子更好地適應未來的時代，我們需要關注孩子的內驅力。
丹尼爾·平克（Denail Pink），是美國暢銷書作家、記者、主持人。他在《驅動力》一書中深入淺出地介紹了積極心理學方面的很多進展，也闡述了如何激發一個人的內驅力——為了適應新時代的發展，人們的內驅力所需的核心不是獎懲措施，而是自主、精通和目的[3]。
說實話，英文翻譯過來的文字常常令人感到彆扭。我們用大白話的方式，在家庭教育範疇內解釋一下。
自主（autonomy）：就是自我管理。比如，作業什麼時候做，怎麼做，由孩子自己決定。創造這樣的環境，可以滿足孩子內在的掌控感。這是提高孩子積極性的重要方式。
精通（mastery）：就是把事情做好的感覺。這是在滿足孩子內在的成就感。
在這一點上，我們仍然要注重放手，讓孩子自己想辦法，給他自由探索的空間。即使孩子做得不好，也要注意幫助的界限。
這一點在我往期的文章中專門寫過，感興趣的讀者可以閱讀《心理學：你幫助孩子的方式，決定了孩子是自信，還是自卑》。
如果你拿不準，可以問問自己：
這件事做成了，孩子會覺得成功屬於自己呢，還是屬於爸爸媽媽呢？
目的（purpose）：就是明白自己所做的事，屬於哪張更大的藍圖。這是在滿足孩子內在的價值感。除了興趣之外，價值感是激活一個人內在積極性的又一個重要的途徑。
就像德西在他的TED演講中所強調的，你需要關注的不是如何激勵孩子，而是如何創造一個適當的環境，讓孩子在其中能發展出他自己的積極性[2]。
我們所創造的家庭環境，是否允許孩子自主管理，讓他滿足他的掌控感？是否允許孩子自由探索，讓他獲得自己的成就感？是否給孩子更寬廣的視角，讓他找到自己的價值感？
[1] Self-determination theory（自我決定論）, en.wikipedia.org
[2] "Promoting Motivation, Health, and Excellence", Edward L. Deci, TED演講，2012年8月
[3] 丹尼爾·平克，《驅動力》